Kieser Training mit Keezaa

Keezaa - lapplication intuitive et moderne accompagne au mieux ton entraînement chez Kieser-Training®.

Attention : Lapplication Apple Watch nécessite watchOS 10 ou plus récent. Ne pas mettre à jour si un système dexploitation plus ancien est installé sur votre Apple Watch !

Crée un ou plusieurs plans d’entraînement facilement et adapte-les comme tu le souhaites au fil du temps. Réalise tes séances avec l’Apple Watch ou l’iPhone. Plus besoin de traîner des planches encombrantes ni de chercher un chronomètre à proximité.

Tous les résultats sont enregistrés de manière fiable et lhistorique est affiché sous forme de calendrier pratique. Les plans dentraînement sont colorés pour une meilleure vue densemble et peuvent être complétés ou recréés aisément. À lintérieur dun plan, les machines peuvent être facilement créées et éditées. Un plan peut être exporté en PDF ou CSV si besoin.

Pendant l’entraînement, garde une vue densemble sur les progrès réalisés et la durée de lentraînement. Même en mode "Toujours allumé" (écran assombri), la fonction chronomètre est disponible pour chaque machine. Tu peux aussi gérer ta musique directement depuis lapplication. Après une séance, ajuste le temps enregistré et adapte les poids pour la prochaine fois.

Après l’entraînement, tes données Health, comme durée, fréquence cardiaque moyenne et calories brûlées, sont affichées en résumé. Grâce à lintégration de lapp "Health", lentraînement avec l’app Keezaa contribue aussi à fermer tes anneaux.

Questions, suggestions ou améliorations, nhésite pas à nous contacter.

Confidentialité : https://keezaa.app/appPrivacy
CGU : https://keezaa.app/appTOS